每到下雨天，一些老年人就会感觉膝关节隐隐作痛。当气温突然下降时，手指的关节可能会变得疼痛和肿胀。此外，脊柱感觉被束缚、僵硬和疼痛。许多患有关节炎的人认为，身体的变化比天气预报更能准确地预测天气的变化。关节真的能预测未来，发挥“天气预报员”的作用吗？作为骨科和关节外科医生，我们希望发现这一现象背后的科学真相。
关节与气候之间的微妙关系
关节之所以能够对天气变化做出反应，主要是因为它们有大量的感受器。这些感受器就像敏感的探索者，不断监测关节的内部状态和外部环境的变化。气候变化，特别是气压、温度、湿度的大幅波动，引起周围组织的物理和化学变化。接合关节。这些变化刺激受体通过神经向大脑发送信号，导致您感到关节不适。
气压的变化是影响关节的重要因素之一。当气压降低时，关节腔内外压力差增大，引起关节滑膜组织水肿，刺激关节内神经末梢，引起疼痛。例如，暴风雨来临前，气压通常会显着下降，许多关节炎患者在此期间会经历关节炎症和疼痛的显着增加。
其影响不可低估，例如关节温度突然下降。寒冷会使关节周围的血管收缩，血液循环减慢，导致关节周围组织血液供应不足，导致代谢产物堆积，刺激神经末梢，引起疼痛。低温也会降低弹性关节周围的肌肉、韧带等组织的弹性和柔韧性增加，增加了关节运动的阻力，进一步增加了关节的负荷，导致疼痛加剧。
湿度的变化也会影响您的关节。在高湿度的环境下，关节周围的组织会吸收更多的水分，导致神经末梢肿胀、受压，从而引起疼痛。对于患有类风湿性关节炎的人来说，高湿度会引发炎症反应，并加剧关节疼痛和僵硬。
患有某些疾病的患者可能更敏感
对于患有骨关节炎、类风湿性关节炎和痛风性关节炎等疾病的人来说，关节受气候变化的影响很大。
例如，在骨关节炎中，这些患者的关节软骨磨损，关节末端骨质生长，关节结构被破坏，关节周围的神经末梢变得容易受到刺激。天气变化的变化关节内的压力、温度和湿度，直接刺激这些受伤部位并加剧疼痛。
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，患者的关节滑膜发生炎症反应并产生大量炎症介质。当天气变化时，人体的免疫系统会受到影响，炎症介质的分泌增多，从而进一步加重关节炎症，使关节疼痛、肿胀、僵硬等症状更加明显。
痛风性关节炎是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节而引起的。 。气候变化会影响尿酸盐的溶解度，导致晶体沉淀或溶解，从而刺激关节并引起疼痛。
资料来源：公共卫生杂志
作者：赵耀超，上海交通大学仁济医院骨科及关节外科住院医师y 医学院 曲新华 副主任医师
点评：国家健康科普专家库成员、上海市老年病中心（中山医院闵行分院）骨科主任医师林宏先生
策划：于云熙 万宁
编辑：陈秀超
（来源：健康中国微信公众号）
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